ladnie ladnie

ładnie Ci idzie, podziwiam Ciebie, bo wiem jak cukrzyca potrafi być upierdliwa. :-) Ja tak przyszłam trochę z pytaniem, bo u mnie polowa rodziny to cukrzycy. Mama miała insulinozalerzną, a tata stan przedcukrzycowy (jadł za dużo słodyczy). I tak się zastanawiam, czy to znaczy, że ja też prędzej czy później będę też mieć cukrzyce? Cukier na czczo [...]

[...] wegli). z moich doswiadczen z low carb- na tluszczu rosnie insulinoopornosc troszke. po kilku dniach takiego jedzenia trzeba zwiekszyc nieco dawki do posilkow. ale cukry trzymaja sie ladnie jesli sie nie grzeszy, a z tym czasem jest niestety problem. no nic... poszukam centymetra:) i zakladam dziennik. tylko prosze mnie pilnowac! :)

"nie jest źle" %-) ładnie jest.

Kasia zeby nie powiedziec za ladnie :-) bylo male jednorazowe zalamanie dietetyczne, byl gluten i o zgrozo cukier :-( plus tego taki ze od razu po weglach dostalam owulacji takze przypuszczam ze okres w tym miesiacu bedzie a nie tak jak ostatnio. ogarnelam sie od razu , wrazliwosc insulinowa lekko ucierpiala ale zdaje sie ze do konca tygodnia [...]

no ładnie targa nie ma co jej zarzucić

Tak pomyślałem, że czasem i ja się szarpnę Ale mnie nabija ładnie to npp po redu. Może efekt redu nie był porażający (wizualny) ale dla tego nabicia choćby warto było

Ja to jako pobudzacz zarzucałem jak musiałem cały dzień na speedzie być. Jedna kapsa ładnie robiła, naprawdę więcej nie trzeba.

koniec miesięcznego melanżu czas wrócić do codziennych schematów i wrócić na dobrą droge, odwiedzić siłke i zacząć cykl to ładnie poszedłeś ;-)

to ładnie,kiedy iniekcje zrobić jak lapy grają Gdy przestaną grać %-)

chba do cyklu dołożę dalikatnie 400mg ew trenu e bo i tak h**jj mi z tej masy wychodzi to może ładnie z tura ubije

dobry blender do miesa jaki polecacie . tak ize jak wrzuce kuroka w kostkach zmieli ladnie

to ładnie jesz

Ja ostatnio czesto na orbitreku biegam blisko takich dwoch maszyn. Dziewczyny tam sie ladnie wypinaja :)

ładnie w końcu coś się ruszyło

Kiedyś mówiła do mnie po imieniu tak ładnie :D

[...] 100g + Makaron w sosie 80g 5. Kotlety z piersi kurczaka 100g + Ryż biały parboiled 100g 6.Twaróg chudy 250g + mieszanka studencka 50g Kilka słów: wolne czas odpoczac. czuje ladnie barki i lapki po ostatnim,nogi tez nie zregenerowaly sie maksymalnie jutro tez raczej wolny dzien i w piatek klatka i w sobote plecki. bynajmniej takie sa plany dieta [...]

[...] spoko samopoczucie od poczatku dnia bardzo dobre,teraz jestem zmeczony po pilce,zjadlem 3 posilki dopiero,za chwile 4 :) ogolem nogi obolale i troche kolano boli,zobaczymy co i jak jutro,mam nadzieje ze plecy ladnie pojda :) tak to wszystko po staremu pozdro waga rosnie - 74kg okolo naczczo Zmieniony przez - sany w dniu 2014-10-23 18:14:18

[...] dobre,wyspany i to mega co do treningu to poszedl zaraz po 1 posilku ciezary to okolo 70% maxa z 10powtorzen. jak widac lekko,nawet sie nie zmeczylem,robilem dluzsze przerwy by odpoczac troche wszystko fajnie i ladnie,tylko doskwiera mnie jeszcze bol kolana ale moze przejdzie do wtorku bo chcialbym zrobic w koncu siady to tyle z dzisiaj pozdro

[...] 150g + Ryż biały 100g 5. Makaron z kurczakiem w sosie 300g 6.Twaróg chudy 250g Kilka słów: i dzis tak jak wczoraj wspominalem wejscie na dobra miche %) trening petarda ladnie poszedl,martwy ciezko no ale jednak dalo rade :-D jutro wolne,albo gora ciala to zalezy od regeneracji po mc ;) ogolem fajnie leci,ale dzis samopoczucie jest takie nie [...]

ładnie dzisiaj lecimy z tym spamem